Terkadang, kemudahan dan kesuksesan dalam hidup bisa dipengaruhi salah satu faktor yang terkesan sepele tapi ternyata penting. Faktor itu adalah mindset yang baik dan selalu dijalani konsisten, mindset tersebut bisa berbeda pada satu orang dengan orang lain. Mindset atau pola pikir yang baik akan mendorong kita mampu berpikir positif, optimis dalam melihat peluang, dan tidak mudah menyerah bila mengalami kegagalan.
Mindset yang Baik? Ini Beberapa Contohnya!
Seperti apakah mindset yang baik untuk membawa kesuksesan hidup yang dimaksud? Berikut beberapa di antaranya:
Positive thinking
Terkesan paling klise dan sepele tapi justru paling besar dampaknya. Berawal dari pikiran akan mendorong tindakan, kemudian tindakan tersebut membawa hasil. Kita akan sulit mendapatkan hasil yang baik kalau dari awal sudah berpikir negatif. Saat tertanam pola pikir negatif, meski ada kesempatan emas di depan mata maka seseorang akan fokus pada kemungkinan gagal saja daripada kemungkinan berhasil. Dengan menciptakan mindset positif, setiap ada kesempatan, kita akan melihatnya sebagai peluang dan harapan untuk keberhasilan lebih besar.
Berdamai dengan masa lalu
Momen penting yang dijalani hanya akan terasa hampa kalau kita selalu terbayang-bayang masa lalu. Apa yang sudah terjadi, termasuk berbagai kesalahan yang terjadi dulu tidak akan bisa kita putar ulang kembali. Cobalah untuk berdamai dengan masa lalu, cukup ambil hikmah dari kejadian agar bisa bertindak lebih baik di saat ini. Dengan mindset yang baik seperti ini, masa lalu tak membuat kita merasa terbebani, melainkan jadi pelajaran dan pengalaman.
Stop membanding-bandingkan diri dengan orang lain
Sesuatu yang ideal bagi diri bukan berarti ideal bagi orang lain, setiap manusia punya perjalanan hidup masing-masing. Ketika kita sibuk membanding-bandingkan pencapaian diri dengan orang lain, bukan tidak mungkin kita malah melewatkan kesempatan untuk melakukan perubahan baik. Lagipula hidup bukan kompetisi dan sangat tidak menyenangkan kalau dijalani harus terasa seperti dikejar-kejar.
Jaga jarak dari pergaulan toxic
Orang yang toxic akan membawa pengaruh negatif dalam hidup, bisa menyusahkan dan merugikan diri kita secara fisik maupun emosional. Ciri orang seperti itu antara lain tidak pernah menghargai usaha kita, penggosip, manipulatif, dan masih banyak lagi. Kita cukup mengetahui bahwa orang-orang toxic akan selalu ada dan jadi pembelajaran saja, ada baiknya berteman dengan orang selalu mendukung dapat membawa kemajuan dalam hidup.
Cara menjalani hari dengan mindset yang baik
Berikut ada cara-cara yang bisa diterapkan untuk membiasakan diri dengan mindset baik untuk hidup lebih positif, yaitu:
Pentingnya afirmasi positif
Cara kita memulai pagi bisa menentukan suasana hati sepanjang hari. Jangan biarkan emosi negatif dan pandangan pesimis memenuhi hari. Mulailah hari kita dengan afirmasi positif. Bicaralah pada diri sendiri di cermin, dengan pernyataan seperti, “Hari ini bakal jadi hari yang baik” atau “Gue bakal jadi luar biasa hari ini.”
Fokus pada hal-hal baik
Sekecil apapun hal baik yang terjadi, sangatlah penting menjadi fokus kita. Memang tidaklah ada hari yang sempurna, jadi misal kita dapat mengerjakan satu pekerjaan di kantor secara lancar atau sekedar dapat menikmati makanan favorit jadikanlah itu fokus agar pikiran pun lebih baik.
Salurkan emosi negatif dengan benar
Kesedihan, amarah, kecewa, dan bentuk emosi negatif lainnya bukan berarti harus diacuhkan saja. Salurkan emosi negatif ini dengan cara yang tepat, misalnya dengan olahraga, bernyanyi, atau melakukan hobi lain. Emosi negatif sebaiknya tidak ditumpuk dan memang perlu diselesaikan untuk mencapai emosi lebih positif.
Sudah siap memiliki mindset yang baik untuk arah hidup positif dan kesuksesan? Jangan lupa juga untuk selalu jaga penampilan wajah dengan rangkaian produk HAUFF. Wajah yang bersih dan cerah bisa bikin percaya diri, pastinya membuat hari juga lebih cerah.
Leave a Reply